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miércoles, 23 de diciembre de 2009

¿QUE ES LA CELULITIS?

Aunque la mayoría de la gente piensa que el concepto "CELULITIS" hace referencia a la acumulación de grasa en diversas partes del organismo, esto no es así. Lo cierto es que se trata de un trastorno circulatorio a nivel local. Se podría resumir así: al no producirse el drenaje correcto de las células grasas o adipocitos, se van acumulando los deshechos (anhídrido carbónico, agua, potasio, urea, ácido láctico y otras sustancias). Estas impurezas, en forma líquida, van espesando y se convierten en gel. La transformación de este líquido provoca la irritación de otro tipo de células, los fibroblastos, que comienzan a producir colágeno.
La acumulación del líquido espeso y sobre todo la mayor producción de fibras por parte de los fibroblastos, forma un apelmazamiento y produce una tracción que nos lleva a una de las características típicas de la celulitis: la piel de naranja.

Por eso hay que conocer a los factores que favorecen su aparición para combatir la celulitis.
LAS SOLUCIONES DE ESBELTIC MODEL PARA EL ADELGAZAMIENTO Y PARA ELIMINAR LA CELULITIS

Dependiendo del grado en que se encuentre este problema, se aplicará uno u otro remedio para la celulitis. La ventaja de la Clínica ESBELTIC MODEL es que dispone de un auténtico "arsenal" de terapias médicas, contrastadas y fiables, para combatir la celulitis, que no es sólo estético (está comprobada su relación con la aparición de las varices y otros trastornos circulatorios). Alguna de estas técnicas se aplica también en los programas para perder peso.

Carboxiterapia: Infiltración por vía subcutánea de anhídrido carbónico para combatir la celulitis, el exceso de grasa en el cuerpo, la flacidez y el envejecimiento corporal y facial.

Presoterapia: es la aplicación de presión, positiva o negativa, en Medicina Estética, para producir un vacío sobre una zona del organismo y tener así un intenso estímulo circulatorio. La introducción de aparatos automáticos ha hecho que este vacío pueda conseguirse mediante aplicadores locales, de presión continua o alterna.

Plataforma Galileo: El ejercicio físico es clave en los tratamientos anti celulitis. El Galileo Fitness, desarrollado para el Programa Espacial Europeo, permite realizar un entrenamiento completo en sesiones de solo 5 minutos. La plataforma Galileo Fitness utiliza un movimiento oscilatorio patentado que provoca una contracción muscular involuntaria (reflejo) que activa el 100% de las fibras al límite muscular. Es el complemento perfecto para cualquier tratamiento anticelulítico.

Drenaje linfático manual: La linfa es el fluido que rodea y baña todas las células del cuerpo y constituye el "entorno interno" de esas células. Igual que no podríamos sobrevivir por mucho tiempo en un entorno contaminado, nuestras células precisan un ámbito sano para funcionar correctamente. Por eso, el drenaje linfático no sólo ayuda a eliminar la celulitis, sino que también es beneficioso para nuestra salud en general.

Gimnasia pasiva: Este tratamiento contra la celulitis se realiza a través de un equipo que genera impulsos eléctricos, se transmiten a través de la piel directamente a los músculos, los cuales se contraen y relajan rítmicamente con mayor o menor intensidad, según la potencia que se le de. Al principio lo utilizaban los deportistas para aumentar su rendimiento y recuperarse de sus lesiones. Desde hace unos años se aplica también en el campo de la estética para eliminar la celulitis.

Mesoterapia: Aplicación de "cócteles" de medicamentos en la zona concreta que queremos tratar. Se aplican productos homeopáticos de máxima calidad -aprobados por las autoridades sanitarias- que ayudarán a mejorar las manifestaciones celulíticas.
Termosudación: Es una envoltura osmótica anticelulítica con bandas de infrarrojos, localizada durante 20 a 30 minutos, y con aplicación de un gel que potencia los efectos para combatir la celulitis.

Vendas frías para adelgazar: Para combatir la flacidez y ayudar a quemar grasas, envolvimientos crioterápicos (fríos) localizados, reafirmantes y estimulantes de la circulación periférica durante 20 a 30 minutos.

Vela Smooth Se trata de un aparato médico de vanguardia que utiliza simultáneamente 4 elementos terapéuticos activos para acabar con la grasa: luz de infrarrojos, radiofrecuencia bipolar, succión y masaje de tracción.

Masaje subdermico o Endomasaje: El Masaje rodado profundo es específico para eliminar la celulitis, con ayuda de un cabezal que aplica un potente vacío. Esta técnica puede prolongarse de 30 a 50 minutos para mejorar su eficacia.

La liposucción y la lipoescultura: Si desea una solución rápida, nuestros cirujanos, miembros de la SECPRE, le aplicarán estas técnicas. Disponemos, en hospitales concertados, de quirófanos equipados con la última tecnología y el paciente sale por su propio pie después de la intervención.
La Vacumterapia: es una de las técnicas más eficaces para atacar la celulitis. Consiste en realizar con un equipo específico una presión negativa (succión) sobre la zona que se quiere tratar utilizando una serie de complementos que tienen diferentes formas, para que se adapten a cada parte del cuerpo en particular.

Factores que favorecen la aparición de celulitis:
Predisposición hormonal

Factores hereditarios

Factores psicológicos como el estrés (la adrenalina propicia el almacenamiento de grasas).
Trastornos afectivos, conflictos familiares o laborales, que pueden repercutir en la microcirculación sanguínea.

Perturbaciones circulatorias provocados por varices, malas posturas, prendas muy ajustadas.
Un estilo de vida insalubre, con falta de ejercicio e insuficientes horas de sueño.
Bañarse con agua excesivamente caliente.

Una dieta poco equilibrada o que incluya determinados alimentos como el café.
Ciertos fármacos como corticoides o anovulatorios.

Fumar

domingo, 29 de marzo de 2009

El fin de las siliconas? Implantes con celulas madre


Un innovador tratamiento de células madre para la ampliación de los senos será ofrecido a las mujeres británicas por primera vez en mayo. A diferencia de los implantes, el resultado será más natural
 

Según informó la agencia Ansa, el procedimiento incluye la extracción de células madre de grasas de estómago o muslos, para implantarlos en los pechos femeninos, y lograr que éstos crezcan naturalmente.

Los científicos británicos ya utilizaban la terapia con células madre para reparar tejidos mamarios dañados en pacientes con cáncer de pecho.

Kefah Mokbel, cirujano del London Breast Institute, a cargo del proyecto, tratará con este método, a diez pacientes en el Hospital Princess Grace, a partir de mayo.

El especialista adelantó que en los próximos seis meses, las pacientes podrán acceder al tratamiento, pagando alrededor de 6.500 libras esterlinas o su equivalente, 9.300 dólares.

Mokbel dijo que "este es un avance muy importante en la cirugía de pecho" ya que "los tratados con células madre se sienten más naturales porque el tejido mamario es tan delicado como el resto del pecho".

"Los implantes son objetos alienantes y están asociados con complicaciones a largo plazo. Además tienen que ser reemplazados. También pueden perder y provocar infecciones", agregó. 

Mokbel aclaró que "aunque la técnica de células madre puede mejorar el volumen, no proveerá de firmeza ni creará pechos con formas específicas".

Fuente: Infobae.com

domingo, 1 de marzo de 2009

Dieta posibilita una mejora del sindrome premenstrual

Una dieta rica en calcio y vitamina D podría reducir el riesgo de desarrollar síndrome premenstrual

Una dieta rica en calcio y vitamina D

Podría reducir el riesgo de desarrollar síndrome premenstrual según un estudio de la Universidad de Massachusetts (Estados Unidos) que se publica en la revista ´Archives of Internal Medicine´.

Los científicos explican que mientras que la mayoría de las mujeres experimenta síntomas premenstruales emocionales o físicos suaves hasta entre un 8 y un 20 por ciento de las mujeres experimentan síntomas lo suficientemente graves para reunir la definición de síndrome premenstrual. Este desorden se caracteriza por síntomas entre moderados y suaves que interfieren de forma sustancial con las actividades diarias y las relaciones interpersonales.


Estudios anteriores han sugerido que los suplementos de calcio y vitamina D una hormona que regula la absorción de calcio podrían reducir la ocurrencia y gravedad del síndrome.

Los científicos compararon las dietas y el uso de suplementos en 1.057 mujeres de edades comprendidas entre los 27 y los 44 años que informaron del desarrollo del síndrome durante 10 años con 1.968 mujeres que informaron que no habían sido diagnosticadas no padecían síntomas o habían padecido sólo algunos en el mismo periodo de tiempo.

Las mujeres que participaban en un estudio sobre la salud de las enfermeras habían informado de que no tenían síndrome premenstrual al principio del estudio en 1.991. Su ingesta de calcio y vitamina D de la dieta o de suplementos se calculó a partir de su alimentación y de los cuestionarios estándar del estudio que se administraron en los años 1.991 1,995 y 1.999.

Los investigadores observaron un riesgo menor de desarrollo del síndrome premenstrual entre las mujeres con mayor consumo de vitamina D y calcio procedente de la alimentación equivalente a unas cuatro porciones por día de leche desnatada o semidesnatada fortificada con zumo de naranja o productos lácteos bajos en grasa como el yogur. Este consumo en la dieta se corresponde con aproximadamente 1 200 mg de calcio y 400 UI de vitamina D .

Estudios previos habían observado que los beneficios de los suplementos de calcio para tratar el síndrome metabólico pero la investigación actual es la primera que sugiere que el calcio y la vitamina D podrían ayudar a prevenir el desarrollo inicial del síndrome.

Este hallazgo junto con varios estudios aleatorios que descubrieron que los suplementos de calcio eran efectivos en el tratamiento del síndrome premenstrual sugieren que un consumo alto de calcio y vitamina D podría reducir el riesgo de padecerlo.

Según los científicos hasta que se lleven a cabo nuevos estudio proporcionar calcio y vitamina D podría también reducir el riesgo de osteoporosis y algunos tumores por lo que los especialistas deberían recomendar a sus pacientes que tomaran estos nutrientes incluso en las mujeres más jóvenes.

Fuente: http://www.estilodemujer.com/

Tips para bajar de talla

Para que tu dieta tenga efecto, debes cuidar algunos puntos fundamentales, así que echa un vistazo y aprende cómo enflacar.
Seguramente conoces mujeres que han adelgazado y que jamás han vuelto a engordar, y te preguntas cómo han podido mantenerse en su peso ideal. Un equipo de nutriólogos estudió a más de 800 mujeres que habían tenido éxito en adelgazar y en mantenerse en su peso, y aquí te decimos cómo lo lograron.

1. No te des por vencida: Si has adelgazado con diversas dietas pero también has vuelto a engordar, consigue de una vez por todas bajar de peso, dejando de pensar en los fracasos anteriores. No te sientas frustrada por haber fallado en el pasado, por el contrario, toma tus tropiezos como un aprendizaje de lo que te ha funcionado y evita lo que te ha fallado.

2. Aprende a comer: Hazte a la idea de que debes controlar tu alimentación para toda la vida. No hagas dietas para adelgazar de momento, pues resultan imposibles de seguir a largo plazo, debido a su extremo rigor o a que están basadas en una sola clase de alimentos.

3. Deja atrás los mitos: Sé realista, no creas falsedades con respecto a tu peso, como justificar el no poder bajar de peso por ser gordita desde tu niñez. La mayoría de las personas que han heredado los genes de la gordura pueden adelgazar. No tomes excusas para no reducir tu talla, pensando que después de los 40 años la mujer está condenada a engordar, pues si así fuera no habría mujeres delgadas de mediana edad. Todos estos mitos y excusas son obstáculos mentales, pues cualquier mujer puede disminuir su peso y mantenerse en el adecuado.


4. Quema calorías: Para adelgazar es necesario que comiences a ejercitarte con regularidad. Más del 80% de las mujeres que han tenido éxito en perder peso, han duplicado sus actividades físicas. Si puedes correr, nadar o hacer cualquier ejercicio aeróbico, tienes asegurada la batalla. Incluso con una caminata de media hora cinco veces por semana, puedes quemar muchas calorías. Recuerda que las dietas no son soluciones mágicas, sino que debemos aprender a comer saludablemente, llevando a cabo un plan personal de alimentación y ejercicio.

5. Cambia de actitud: Al término de tu dieta corres un mayor riesgo de engordar, pues te es fácil volver a comer como antes y caes en viejas actitudes. Para evitarlo, pon en práctica las siguientes tácticas:

• No disminuyas la vigilancia de tu dieta, continúa moderando tus alimentos y haciendo varias comidas ligeras al día.
• Deja de sentirte obligada a acabarte hasta el último bocado.
• No pidas las comidas más suculentas en los restaurantes.
• Si te descuidas y comienzas a engordar, sencillamente vuelve a moderarte y regresa al buen camino.
• Consulta a un médico o a un nutriólogo que te ayude a moderar tus comidas.

Fuente: http://www.esmas.com