Guapa en la playa. Muslos tu peor enemigo

El 95 % de las mujeres sufren este problema que afea como ninguno la silueta. No te libraras facilmente de ella, pero puedes combatirla si te alimentas con inteligencia, haces ejercicio, y aceptas la ayuda de la cosmetica.

Pero ademas necesitas de una buena cuota de paciencia y constancia.

Toma nota de como atacarla con eficacia.

Una cifra millonaria que corresponde a la cantidad de adipocitos, o celulas grasas, que hay en el cuerpo. Las mujeres tenemos mas que los hombres y , hasta la menopausia, la gran mayoria se situan en la zona de los muslos, caderas y nalgas. De ahi que estas sean propensas a acumular grasas, obesidad ginoide, y celulitis.


TUS HORMONAS:

Son responsables de que padezcas celulitis. En ciertos momentos criticos, de la biologia emenina, pubertad, embarazo, menopausia, los desequilibrios hormonales producen un mal funcionamiento del mecanismo de almacenamiento y desecho de grasas, lo que engrosa las celulas grasas ,presionando los tejidos , ralentizando la circulacion sanguinea y favoreciendo la retencion de liquidos. Campo abonado para la temible celulitis.

PELIGRO:

Las prendas muy apretadas, en especial los vaqueros por la rigidez de su tejido,propician el desarrollo de la celulitis al impedir una correcta circulacion sanguinea.

Evita estar mucho rato en la misma postura y cruza las piernas lo menos posible.

PLAN DE ATAQUE:

- Dieta rica en fibras

- dos litros de agua diarios

- ejercicio diario , si es posible

- una crema especifica para la zona cada mañana.

Fuente: Blogdemujeres.com

Mujeres Chic: ¿Cómo son?

La mujer Chic es la mujer que esta de moda, la que por más que tenga muchas responsabilidades siempre está perfecta, a la moda, impecable y siempre con una atmósfera que la rodea agradable. 

Estas mujeres “Chic” tienen un sentido natural del buen gusto que se refleja en su forma de vestir y de arreglar su hogar. Cuidan al máximo su aspecto y se visten a la última moda pero con mucha clase.

Para ellas lo más importante es la armonía y el equilibrio, y sienten la necesidad de rodearse de una atmósfera agradable. En ellas la soledad es poco natural y las relaciones son un arte, requieren de atención, esfuerzo, tiempo, tacto y diplomacia.

No sólo están a la moda con la vestimenta y accesorios, sino que también se realizan los últimos y mejores tratamientos de belleza para el cutis, la piel con celulitis y arrugas y demás detalles que la hacen lucir espléndida. Ellas logran el equilibrio complementando a sus largas horas de trabajo y responsabilidades un día de Spa y rélax.

Si tu pareja, esposa, madre, hija, suegra, compañera de oficina o jefa es una mujer “Chic” o si conoces a alguna y debes hacerle un regalo, acá están los tips que se deben tener en cuenta cuando se le quiere agasajar con algo…

 
Regalos perfectos
Una cartera de gamuza, un kit de tónico e hidratante para el cutis, un sombrero para la playa, un cinturón de piel, unos lentes oscuros, un reloj, la nueva medalla de Tous para mamás, un bolso de marca, un brazalete de oro, un collar de pedrería, un corte y tinte en el salón de belleza, una blusa con un buen escote y volumen en las mangas, una botella de champaña, una crema anticelulitis, unos pantalones capri estrechos y a media pierna, unos zapatos de tela estampada y punta pequeña, un collar de oro blanco y un diamante.

Fuente: mundomujer.portalmundos.com